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  1. Você controla sua atenção ou é controlado por ela? | Exame

    5 days ago · Mais do que aprender novas técnicas de produtividade, o profissional de alta performance precisa dominar sua energia mental como um recurso não-renovável. Isso significa saber onde …

  2. Foco e concentração nos estudos com técnicas eficazes

    3 days ago · Aprenda estratégias comprovadas para melhorar foco, concentração e produtividade nos estudos com técnicas que funcionam na prática.

  3. Confira 8 dicas para conseguir se concentrar e manter o foco

    Jul 24, 2025 · Aumentar a concentração é essencial para a produtividade. Descubra estratégias simples que podem transformar sua rotina de trabalho.

  4. Concentração: entenda o que é e quais são as melhores técnicas!

    Nov 25, 2025 · Trouxemos algumas dicas que são essenciais para você melhorar a sua capacidade de concentração nos estudos e no trabalho — e, inclusive, prevenir possíveis distrações que afetem o …

  5. Como MELHORAR a CONCENTRAÇÃO: 25 estratégias - Psicologia …

    Jul 28, 2025 · Como MELHORAR a CONCENTRAÇÃO: 25 estratégias para treinar a atenção, concentração e memória. Jogos, técnicas, exercícios e alimentos para diminuir a falta de concentração.

  6. Como ter mais foco e concentração: métodos recomendados

    Jan 7, 2025 · Manter o foco e a concentração é essencial para aumentar a produtividade e atingir objetivos pessoais e profissionais. No entanto, com tantas distrações no dia a dia, essa tarefa pode …

  7. 8 Técnicas de Foco Para Trabalhar Melhor e Mais Rápido

    Jan 10, 2025 · Descubra 8 técnicas eficazes para melhorar seu foco e produtividade no trabalho, superando distrações e otimizando seu desempenho.

  8. Fórmulas para Foco e Concentração: Dicas Práticas

    Sep 10, 2025 · Descubra fórmulas para foco e concentração e melhore sua saúde mental. Aprenda dicas práticas para aumentar sua produtividade e atenção!

  9. 8 técnicas de foco e concentração no trabalho | Awalé

    Jun 16, 2025 · Descubra 8 técnicas testadas que ajudam a manter o foco e concentração no trabalho com mais leveza, clareza e consistência.

  10. 7 Técnicas para Aumento de Foco e Concentração - Sinta Bem

    Aqui estão 7 técnicas eficazes para aumentar a concentração e o foco no seu dia a dia: 1️⃣ Técnica Pomodoro 🍅. A técnica Pomodoro consiste em trabalhar por 25 minutos de forma intensa e focada, …