Foque no seu dia ser "bom o suficiente" Independente da sua personalidade e das suas escolhas de organização, é sempre importante estar aberto a mexer na sua rotina para que ela reflita sua ...

Ter uma boa alimentação durante a vida universitária é essencial para garantir saúde, disposição e um bom desempenho acadêmico ... mudanças simples na rotina alimentar.

Exames de rotina como teste de glicemia, colesterol, pressão arterial e exame de vista estão disponíveis para os ...

Quer se manter informado, ter acesso a mais de 60 colunistas e reportagens exclusivas?Assine o Estadão aqui! Sabina Simonato falou sobre a sua nova rotina como apresentadora do Bom dia São Paulo ...